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地  址:长宁区长宁路1018号龙之梦购物中心12楼(近凯旋路) 13816742325

标  签: 瑜伽舞蹈 私密洗浴间 独立游泳池 激情拉丁热舞 甩掉肉肉的肚皮舞

222推荐理由:
“挺有名气”的健身房,分店“遍布上海”。来这儿一般是做瑜伽,老师“很专业”;器械也齐全,种类“挺多”,教练“比较耐心”。各家分店基本都备有游泳池,虽然“不大”,但水温“适宜”,游起来“蛮舒服”。就是浴室叫人郁闷,水总是“忽大忽小”、“忽冷忽热”。消费“中等”,下班后人“真不少”。

地  址:黄浦区河南中路1号(近延安东路) 13917567580

标  签: 瑜伽舞蹈 私密洗浴间 独立游泳池 大汗淋漓热瑜伽 塑身普拉提

222推荐理由:
“挺有名气”的健身房,分店“遍布上海”。来这儿一般是做瑜伽,老师“很专业”;器械也齐全,种类“挺多”,教练“比较耐心”。各家分店基本都备有游泳池,虽然“不大”,但水温“适宜”,游起来“蛮舒服”。就是浴室叫人郁闷,水总是“忽大忽小”、“忽冷忽热”。消费“中等”,下班后人“真不少”。

地  址:黄浦区西藏中路268号来福士广场7楼(近福州路) 021-63403939

标  签: 瑜伽舞蹈 私密洗浴间 大汗淋漓热瑜伽 塑身普拉提 激情拉丁热舞 甩掉肉肉的肚皮舞 展开1

222推荐理由:
“老牌”健身房,一进门就能看到“郭天王的宣传海报”。场地“宽敞”,器械种类“齐全”,数量“不少”。“踏板操、肚皮舞、瑜伽”等课程也“一应俱全”,“踏板操、肚皮舞、瑜伽”……老师都“很专业”。更衣室、桑拿房、浴室也“挺不错”,还有专门的无线上网区域。办卡费用下调之后也不算贵了,来的人“越来越多”。

地  址:闸北区海宁路1399号金城大厦2523室(近晋元路) 13774222878

标  签: 瑜伽舞蹈 私密洗浴间 激情拉丁热舞 甩掉肉肉的肚皮舞

222推荐理由:
房间“看上去不大”,但收拾得“干净”、“幽雅”,“粉色”的墙面是“女孩子们喜欢的风格”,“独立”的卫生间可以“洗澡、换衣服”。Honey老师长得“漂亮”,人又“好”,教学“很仔细”,会帮学生“一个一个”分析动作,“没有基础”的同学都“不用怕”哦。

地  址:杨浦区锦创路11号(近地铁10号线江湾体育场站) 021-65337100 33629604

标  签: 瑜伽舞蹈 私密洗浴间 独立游泳池 大汗淋漓热瑜伽 塑身普拉提

222推荐理由:
“挺有名气”的健身房,分店“遍布上海”。来这儿一般是做瑜伽,老师“很专业”;器械也齐全,种类“挺多”,教练“比较耐心”。各家分店基本都备有游泳池,虽然“不大”,但水温“适宜”,游起来“蛮舒服”。就是浴室叫人郁闷,水总是“忽大忽小”、“忽冷忽热”。消费“中等”,下班后人“真不少”。

地  址:静安区江宁路428号静安体育中心4楼(武定路口) 021-52283818转

标  签: 瑜伽舞蹈 私密洗浴间 大汗淋漓热瑜伽 塑身普拉提

222推荐理由:
属于“社区型”健身房,器械“比较全”,单车、乒乓、跑步机、登山机“一应俱全”。不管是做瑜珈还是跳有氧操,教练“都很专业”。锻炼完去冲把澡也方便,淋浴房水“挺干净”,洗起来“蛮舒服”。价格“比较实惠”,“很多附近小区的居民”都会来健身。

地  址:徐汇区辛耕路88号(近天钥桥路) 021-64274318 64274398

标  签: 瑜伽舞蹈 私密洗浴间 大汗淋漓热瑜伽 塑身普拉提

222推荐理由:
“蛮不错”的瑜伽馆。前台小姑娘“耐心热情”,服务让人“满意”。课程安排“合理”,老师“挺用心”,对每个学员都“很关照”。周末和晚上人“挺多的”,房间“基本坐满”,最好记得“提前预约”。不足的是淋浴设备“挺一般”,更衣室也“不怎么方便”。

地  址:闸北区共和新路938号共和大厦906室(近火车头体育场) 13681823853

标  签: 瑜伽舞蹈 私密洗浴间 甩掉肉肉的肚皮舞

222推荐理由:
我一直不知道肚皮舞是怎么练的,不过我现在知道了,可是我感觉我怎么跳不出那种感觉呢,是不是只有那种肚子上有些肉肉的姑娘跳出来才有感觉啊,老师教的很好,也很用心,会及时指出我们的不足,环境也很好,教授的舞种也很多,业余没事可以到这来体验一下,真让你留恋往返。不过真累
¥3395 MOB(品尊店)

地  址:普陀区铜川路58弄26号(岚皋路口) 021-60837100 60837103

标  签: 瑜伽舞蹈 私密洗浴间 独立游泳池 异次元冥想呼吸 大汗淋漓热瑜伽 塑身普拉提 展开1

222推荐理由:
比较高档的健身房。环境“一流”,装修“豪华”,健身器械全部是“进口的”。各种课程设置“全面丰富”,动感单车“燃烧激情”,瑜伽“柔韧肢体”,搏击操“挥洒汗水”。还有斯诺克、网球、羽毛球、篮球等各项运动场地,选择面广。美中不足的是,“恒温泳池”只有少数分店有。

地  址:杨浦区佳木斯路358号2楼(近营口路) 021-55231910 55232135

标  签: 瑜伽舞蹈 私密洗浴间 异次元冥想呼吸 大汗淋漓热瑜伽 塑身普拉提

222推荐理由:
“宁静”、“雅致”、“修身”、“修心”,是“值得”一去的瑜伽会馆。武夷路店冬天有地暖,“很是舒服”,阳光透过梧桐树的缝隙洒进房间,“感觉不是一般得好”;佳木斯路店“闹中取静”,透着浓浓的“印度风情”,置身其中“心马上就平静下来”。老师们都“挺专业”,“逐一辅导”,整套做下来既健身又提升了气质,“真是舒服”。

地  址:徐汇区肇嘉浜路1111号美罗城5楼(近漕溪北路) 021-64268282 64268383

标  签: 瑜伽舞蹈 私密洗浴间 大汗淋漓热瑜伽 塑身普拉提 激情拉丁热舞 甩掉肉肉的肚皮舞 展开1

222推荐理由:
“老牌”健身房,一进门就能看到“郭天王的宣传海报”。场地“宽敞”,器械种类“齐全”,数量“不少”。“踏板操、肚皮舞、瑜伽”等课程也“一应俱全”,“踏板操、肚皮舞、瑜伽”……老师都“很专业”。更衣室、桑拿房、浴室也“挺不错”,还有专门的无线上网区域。办卡费用下调之后也不算贵了,来的人“越来越多”。
¥4986 悠季瑜珈

地  址:静安区富民路22弄1号(近延安中路) 021-62485848 62480378

标  签: 瑜伽舞蹈 私密洗浴间 异次元冥想呼吸 大汗淋漓热瑜伽 塑身普拉提

222推荐理由:
“闹中取静”的小洋房,“幽雅别致”。老师“挺专业”,尤其针对“初学者”,会有“比较系统”的课前讲解,能让人尽快“进入状态”。上课时有瑜伽毯提供,铺在瑜伽垫上,“干干净净”,“很体贴”。另有“排课表”可参考,方便选择“中意”的老师。可惜价格“有点贵”,再“亲民”些就好了。
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